Pozycje wertykalne, czyli grawitacja w porodzie

W życiu codziennym jesteśmy na nią skazani, a w porodzie… wspaniale by było gdybyśmy byli!
Otóż grawitacja to jeden z największych sprzymierzeńców rodzącej kobiety i jej przychodzącego na świat dziecka!

Co takiego dzieje się w organizmie rodzącej podczas pozostania w  pozycji wertykalnej?

  • główka dziecka mocniej naciska na szyjkę macicy, co przyspiesza jej skracanie się i rozwieranie. (W pozycji horyzontalnej, gdy ucisk główki jest znacznie mniejszy, szyjka rozwiera się bardzo powoli; taki poród jest bardziej męczący zarówno dla mamy jak i dla dziecka).
  • skurcze macicy stają się częstsze, intensywniejsze, bardziej regularne. Dzięki temu poród może być nawet o 40% czasu krótszy niż w pozycji leżącej.
  • łożysko jest lepiej ukrwione, dzięki czemu dziecko otrzymuje więcej tlenu, znacznie łatwiej jest mu znosić kolejne skurcze
  • rodzącej znacznie łatwiej jest oddychać, co pozwala jej odpowiednio reagować na odczucia bólowe oraz wykorzystać przeponowe, głębokie oddychanie do zmniejszenia bólu
  • zredukowane zostaje napięcie i ból u rodzącej, co sprawia, że organizm wytwarza znacznie więcej oksytocyny, która jest najważniejszym hormonem w prawidłowo, naturalnie przebiegającym porodzie
  • kobieta znacznie łatwiej wsłuchuje się w swój organizm, instynktownie przybiera najwygodniejsze pozycje, jest aktywna i czuje się sprawcza
  • kanał rodny skierowany jest w dół co znacznie ułatwia przesuwanie się dziecka
  • kość krzyżowa jest ruchoma, połączenie krzyżowo-guziczne cofa się podczas przechodzenia dziecka, co zwiększa wymiar przednio-tylni miednicy nawet o 30%
  • zmniejszone jest ryzyko pęknięcia krocza, ponieważ podczas rodzenia się główki naciska ona równomiernie na wszystkie tkanki
  • sprzyja odklejeniu się łożyska oraz oczyszczaniu się macicy w III okresie poroduPozostaje zatem tylko zapytać, czemu tak wiele porodów odbywa się wbrew prawu grawitacji?A jakie są Wasze doświadczenia w tym temacie?

Rysunek pochodzi z materiałów Fundacji Rodzić po Ludzku